Warum lavender yoga? Lavender oder auch Lavendel ist ein wunderbares Heilmittel. Viele verbinden damit die pure Entspannung. Doch auch die Qualität sich von Dingen rein zu waschen (Wortstamm lat. "lavare" = waschen), kann Lavendel bewirken. Das berühmte "Loslassen" also. Etwas Loszulassen. Erst diese Fähigkeit, Dinge auch tatsächlich anzunehmen und zu akzeptieren, ermöglicht ein Ankommen bei sich und schafft damit Raum für innere Freiheit. Erst das führt uns in die über alles gewünschte Entspannung, weil wir nicht mehr im Widerstand mit dem Leben stehen.
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