Du wünschst dir eine zielgerichtete und fokussierte Yogapraxis? Du kannst Dich freuen auf Kurse, Workshops und Coaching-Angebote zu Themen rund um eine achtsame Yoga & Meditationspraxis. Ich biete Privatstunden und persönliche Yoga Coachings an, um deiner Yogapraxis eine gezielte Ausrichtung zu geben und mit mehr Klarheit & Freude deines Lebensweg zu gestalten.
Du möchtest wieder in deine Kraft kommen und ein erfülltes, zufriedenes Leben führen? Dann melde dich gerne bei mir. Ich arbeite als ganzheitlicher Gesundheitscoach mit viel Einfühlungsvermögen & achtsamer Präsenz. Ich unterstütze Dich gerne bei stressigen Lebensthemen und helfe dir wieder zu neuer Stärke zu finden.
Sie suchen für ihr Unternehmen eine kompetente Yoga- und Meditationslehrerin oder eine qualifizierte Gesundheitsberatung? Ich unterrichte Yoga in Unternehmen und biete meine Wissen als Gesundheitscoach rund um die Themen Gesundheit, Yoga, Meditation & Achtsamkeit in Unternehmen an.
Warum lavender yoga? Lavender oder auch Lavendel ist ein wunderbares Heilmittel. Viele verbinden damit die pure Entspannung. Doch auch die Qualität sich von Dingen rein zu waschen (Wortstamm lat. "lavare" = waschen), kann Lavendel bewirken. Das berühmte "Loslassen" also. Etwas Loszulassen. Erst diese Fähigkeit, Dinge auch tatsächlich anzunehmen und zu akzeptieren, ermöglicht ein Ankommen bei sich und schafft damit Raum für innere Freiheit. Erst das führt uns in die über alles gewünschte Entspannung, weil wir nicht mehr im Widerstand mit dem Leben stehen.
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